①产后如何快速下奶_怎么如何下奶

　　产后催奶是女性在分娩后最大的难题，因为如果准妈妈不能及时分泌出充足的母乳喂养宝宝，那么就会影响宝宝的发育的。再者母乳喂养对孩子的成长以及母体自身的身体恢复都有好处。所以准妈妈们非常有必要学习一些与产后下奶有关的常识方法，下文分享过来人的看法，希望对所有宝妈及准妈们都能有所帮助。

　　下奶有效方法一：早接触、早开奶、早吸允

　　只要身体条件允许，新妈妈产后要尽早让宝宝允吸自己的乳头，而且初乳对宝宝来说弥足珍贵。不要因为开始没有奶就放弃，因为宝宝吮吸的次数将有助于乳汁的分泌，宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。另外妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生

　　下奶有效方法二：按摩刺激乳房

　　一般在产后24小时进行一次胸部按摩将有利于下奶，通过采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，让婴儿轻松、顺利地吃上母乳

　　下奶有效方法一：掌握和催乳汤的时间

　　产后催乳汤虽然有助于催乳，但是一定要掌握好时间。催乳汤喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，很可能会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛、引发乳腺炎等。若吃得过迟，乳汁下来过慢过少，也会使产妇因“无奶”而心情紧张，从而导致分泌乳量进一步减少，形成恶性循环。

　　下奶有效方法一：保证充分休息

　　哺乳妈妈白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。

②板凳疮如何快速去除

　　快速去除板凳疮，首先要做到的就是去除发病原因。板凳疮的发生一般与长时间坐着不活动、局部潮湿、穿着不透气的裤子，有直接的关系，所以一定要定期起身活动，保持局部清洁干燥，穿着舒适透气的棉质衣物。治疗上可以用抗生素软膏进行外涂，常用的有克林霉素软膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏，有些比较严重的患者可以口服抗生素治疗。如果是并不特别严重的板凳疮，可以用清水保持每天清洗下阴；如果比较严重可以用稀释的高锰酸钾溶液、硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液每天进行清洗。

③鼻子肿痛如何快速消肿

　　鼻子部位出现肿痛症状感受时，常常出现的是鼻前庭部位的急性炎症感染的病情状况，还可能会进一步出现鼻前庭的疖肿或者囊肿，要想能够快速消肿，需要采取积极而充分的抗感染治疗措施，患者可以口服阿莫西林胶囊、头孢克洛缓释片、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等等，也需要联合使用一些有清热解毒、消肿功效的中成药物，比如六神胶囊、一清胶囊、牛黄解毒片等等。

　　部分患者鼻腔内还有充血、干燥的表现，可以相应地使用一些油性的滴鼻液，比如复方薄荷脑滴鼻液等等，还可以酌情使用一些生理性的海水喷剂来喷鼻治疗。

④如何快速的止鼻血

　　流鼻血是一种很常见的症状，在日常生活中，患者一不小心就会发生流鼻血的现象。通常为单侧流鼻血，很少会出现双侧鼻孔出血，每次出血量多少不等，情况较为轻微的流鼻血带有血丝，严重时鼻血会喷涌而下，导致患者紧张。一旦发生流鼻血的情况，患者需要立刻镇静下来，用冷水拍击额头和面部，用手指紧紧捏住自己的双侧鼻翼，进行压迫止血，鼻血止住以后，找到出血点，及时到医院，通过电凝的方法封闭血管。

⑤儿童如何快速退烧

　　儿童发热是病毒、细菌等病原体对人体的侵袭，而引起的自身免疫反应，退烧需要根据患儿的具体体温进行对症处理。如果体温在38.5℃以上，建议给予物理降温和药物治疗，如口服布洛芬或对乙酰氨基酚，并且给予温水擦浴、贴退热贴进行降温治疗，同时减少穿盖的衣物便于机体散热，并且鼓励宝宝多饮水，补充发热引起的机体水分丢失。如果体温在38.5℃以下，只需要给予物理降温治疗，并且定时观察体温。同时要注意，如果宝宝出现精神反应差、嗜睡、四肢抖动等情况需要及时就医，由专科医生进行治疗。