(一)女性经期为什么不能喝绿茶

　　女性经期面临着大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失1821毫克的铁。因此，提倡女性在此时应多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。

　　因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。

　　其次，女性月经期常常会有大便秘结的症状。这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。

　　第三，女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

(二)经期为什么不能喝茶

　　喝茶可以促进食物消化和提神的效果。但是喝茶对女性来说，变不是可以随意喝的，如经期就尽量不要喝茶。那么经期为什么不能喝茶呢？专家指出，经期喝茶会加重铁分子的流失量，有痛经的女性还会加重痛经症状。

　　月经是女性正常的生理周期，在经期由于女性身体免疫力有所下降，如不注意一些日常生活习惯和饮食很容易导致月经不调的现象。如经期为什么不能喝茶呢？主要是因为以下三点原因：

　　1、经期喝茶容易加重便秘症状

　　由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。

　　2、加重经期综合症

　　经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。

　　3、经期喝茶容易加重铁分子的流失量

　　通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失 。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。

　　温馨提示：经期除了不能喝茶以外，还应注意保持良好的心态，注意休息，保持足够的睡眠。

(三)经期为什么不能拔牙

　　月经期不能拔牙，是因为在月经期人体会分泌相关物质，从而产生抗凝效应，这样会使血液凝固的时间延长，不容易形成血凝块。在月经期拔牙以后，虽然会正常咬干纱布或者小棉球，但是仍然不能止血。正常人在咬纱布或者棉球以后，半个小时血液会自然凝固。但在月经期由于抗凝物质的作用，导致凝血时间延长，在半小时以后不能凝血，因此会出现很多的血，对机体有一定的影响，所以一般医生建议在月经期不要拔牙。

(四)经期为什么不能同房

　　月经期间不可以同房，具体原因如下：

　　1、因为在月经期间子宫内膜剥脱，碱性的经血会中和阴道的酸性环境，使阴道天然屏障功能被削弱，如果在月经期间同房，容易把细菌带入生殖道内，容易引起感染。

　　2、在月经期间同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而会导致免疫性的不孕不育症的发生。

　　3、在月经期间同房，由于性冲动的产生子宫会收缩，还会将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症而导致不孕症的发生。

　　所以在月经期间禁止同房，可以在月经彻底干净之后再同房。