（1）化疗后恶心有什么好办法控制

　　对于化疗后出现了恶心、呕吐等症状的病人，可以给予适当的治疗恶心、呕吐的药物控制，比如可以让病人口服胃复安进行治疗。胃复安也有肌注的剂型，肌肉注射比口服的效果会更好。此外，还可以让病人口服格拉司琼、昂丹司琼等药物缓解恶心、呕吐的症状。

　　对于化疗后的恶心，要注意不要给病人吃油腻的食物，也不要吃油炸类、烧烤类的食物。要注意饮食的清淡，容易消化。在恶心期间不要给病人进行过度的进补，以防止进一步加重胃肠道的负担。

（2）帕金森患者流口水有什么好办法解决？

　　流口水，也叫流涎，是帕金森病患者常见的非运动症状之一，常见门诊病人，带着手帕，带着卫生纸，那么是帕金森病患者为什么会出现流口水症状呢？有什么好办法解决呢？

　　究其原因，并非唾液分泌过多，这主要是由于帕金森病累及口、咽、腭部肌肉，使其出现运动障碍，负责吞咽的肌肉僵硬，患者有意识或无意识的吞咽减少，导致唾液的积聚所引起的。

　　我们通常所说的口水是指由口腔颌面部三对大的涎腺，即腮腺，颌下腺、舌下腺，以及遍布于唇、颊，腭，舌等黏膜的小腺体分泌的涎液，当这些涎液进入口腔后，可起到湿润口腔，帮助消化食物的等作用，称为“唾液”，俗称“口水”。

　　帕金森病患者的头面部和口腔内入则吞咽的肌肉的运动功能也受到损害，无法及时将自身分泌的唾液自然吞下，大量积聚后从未能完全闭合的口腔流出而导致不停流口水的现象。

　　一般患者同时还会伴有讲话缓慢，语音低沉单调，难以听清的语言障碍。晚期的帕金森病患者由于严重的吞咽困难，流涎过多还会引起严重的吸入性肺炎。那么流口水的问题给患者及家属带来了很多困扰，可以尝试以下方法解决。

　　1、根据患者的病情，给予适当的服用盐酸苯海索（俗称安坦），该药物对颤抖效果好，但是副作用多，引起口干，恰好对流口水有很好的抑制作用。但是必须根据患者病情，由医生来指导用药，患者及家属不要擅自用药。

　　2、坚持康复训练，有意识的吞咽口水，锻炼吞咽困难。

（3）冬季防止女性手脚冰冷的好办法

　　导读：可在每天晚上用热水泡泡脚，也可以切些生姜片，用开水冲泡，待水温稍热，但脚可以缓慢放进去时，泡上15分钟到20分钟，这样可以加快血液循环速度，还可以消除疲劳，助于安眠。

　　开始降温了，我在的城市悄然的下起了今冬的第一场雪，似乎告诉人们冬天来了，面对着漫天飘舞的雪花总会让人的心情随着跳跃起来，欢舞起来。

　　可有很多朋友每到冬天都会有着同样的苦恼，就是手脚冰凉，无法享受冬天带给人们的快乐，这种情况女性居多，明明穿了不少衣服，手脚仍然冰冷。

　　累，是一个女孩，也有着同样的苦恼，昨天发来信息咨询我该怎么解决，在饮食上有什么好的办法吗？

　　昨天较忙，那么，我现在来回答这个问题，

　　首先说说原因。到了冬天人体血液循环较弱，无法使血液供应到身体末梢部位；也有写女孩子由于减肥节食，摄入的热量很少，导致身体热量不足很也极易怕冷；另外肉类食物平时很少吃，导致身体的铁质缺乏，导致冬天特别怕冷；还有些人喜静不好动，血液循环速度太慢，产热能力不足，也会加剧冬季冷感；精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群；当然还有的人是脾胃功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。

　　以下几种办法可以很好的改善这种情况。

　　一、多吃些黑色食物：

　　可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。黑色食物所含的微量元素和维生素特别多，如维生素a，-胡萝卜素，烟酸等，以及丰富的硒和铁等。黑色食物学名为花色苷，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。。

　　黑米，也称黑贡米，被汉武帝赞为神米。它的营养价值和药物价值都比较高。具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。

　　黑枣。可补脾益气，养血安神、滋润心肺、还可以带动气血循环。

　　黑豆。可消胀，下气，治风热而活血解毒，另外还有养阴补气的作用，是很好的滋补食品。但有一点需要提醒，就是黑豆不可多食。

　　黑木耳。中医认为黑木耳具有清肺益气，活血益胃，润燥滋补强身之效。现代医学讲具有较强吸附力，能够清洁肠胃，含含有核算、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。

　　还有就是动物的肝脏，动物血，都是很好的选择，女性怕胖可以一周选择两次，每次50克左右即可。

　　二、多补充维生素e：

　　维生素e不仅可以让女人更加美丽，维护女性的生殖健康，同时还可以打通人体远端的末梢神经血管，使体内血液循环更加通畅，在饮食上可每天少吃点坚果类。如果长期手脚冰冷的可服用些维生素e补充剂，对末梢血液循环畅通很有帮助。

　　三、饮食中加些药膳：

　　中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。

　　四、让身体动起来：

　　一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。平时也可以增加些运动项目，即使没时间，简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力，也可加快血液的循环速度。

　　五、合理的补充热量：

　　不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。我们都知道很冷时吃点东西会暖和很多，同样，如果你体内食物过少，热量过少，就会导致身体发冷。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、坚果，牛奶，豆奶，或是人参茶等适时地补充热量。并时时喝点热水。

　　六、每晚热水泡脚：

　　可在每天晚上用热水泡泡脚，也可以切些生姜片，用开水冲泡，待水温稍热，但脚可以缓慢放进去时，泡上15分钟到20分钟，这样可以加快血液循环速度，还可以消除疲劳，助于安眠。

　　当然还有很重要的就是要加强保暖，尤其是脚和腿的保暖。如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，另外不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。

（4）堵奶怎么样快速通奶_快速通奶_好办法

　　对于哺乳期的妈妈们来说，每天的生活不仅仅要照顾宝宝，还需要补充不同的营养，来给宝宝准备充足的母乳。可以有些妈妈却遇到堵奶这个问题。一般来说，堵奶会给妈妈们带来很大的痛苦。身体上的不适，很容易影响心情。那么，有没有什么方法，可以帮助妈妈们快速通奶呢？

　　不少孕妈妈们都出现了产后堵奶（乳腺炎前期）征象，让不少在哺乳期的孕妈妈们很是头痛，有些孕妈妈乃至每个月都会出现1两次，轻细的堵塞宝贝吸1吸就能吸开，恶劣的一定找人通乳或去卫生院。

　　不少人会认为母亲堵奶了，让宝贝先喝奶粉就行了。真相上，堵奶所酿成的践踏远远比大伙想象的大。如若母亲们放肆堵奶迹象不给以器重，这么便会增添患乳腺炎的概率，乃至使得细菌滋生甚至化脓传染。接下来，小编为你盘货怎样处理堵奶问题：1、热敷推拿胸部热敷法是最常见的缓和堵奶迹象的门径了。平常状况下，热敷法可以化了堵住乳汁的硬块，使其顺畅流利。当出现堵奶的迹象时，母亲们但以尝试着用热毛巾为乳房做热敷。起首，母亲们要准备热毛巾，将其敷在乳房上。如若母亲身段较为健壮，但以轮换举办冰热敷。然而，母亲们敷完以后记得准备毛巾清除疏通的乳汁，以防传染。2、推拿吸吮法堵奶是因为乳汁堵在乳房里得不到疏通所致使。这种时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的迹象天然会得到缓和。母亲们但以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶标的轻揉推拿，将其奶水引出来。此外，母亲们但应用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。当堵住的乳汁得到疏通了，母亲们堵奶的迹象也会随之得到缓和。

　　3、多让宝贝吸吮乳头谈起堵奶迹象，宝贝但以说是母亲通奶的好辅助。1地方，面临着到嘴的乳汁，宝贝会更好急于使劲地吸吮，这便为母亲们起到疏通乳汁的效用。另1地方，让宝贝帮忙吸吮通奶比准宝妈用针挑破来得更好地康健无副效用。假如准宝妈已然用针挑破堵奶硬块，这么切勿再让宝贝举办吸吮了，以防传染到宝贝。4、康健的生活方法信赖很孕妈妈们不晓得，母亲们出现堵奶迹象跟其不良的生活方法亦是有影响的。如若母亲们时常熬夜或永劫间处于精力紧张的状态，这么体内的渗出天然也会遭到影响，这就更好容易出现堵奶迹象了。所以，为了宝贝的康健，母亲们记得调解好本身的生活节拍，保留优良的精力状态接待生活。

　　孕妈妈们要亲昵关心本身的乳房、乳头。乳头皲裂以后，要留意保留清洁，否则细菌侵袭也容易传染乳腺炎；乳房1旦结块，尽快解决，3、4天再不好，留心观察硬块部位是否红肿、本身是否发热，假如有，赶快去卫生院作消炎解决。孕妈妈对于育婴有任何疑问都但以在下方留言区给小编留言，小编将会在第1时间给以您解答。

　　准妈妈有什么好的建议和意见可以在下面的评论区给小编来留言哦，小编会根据大家给出的建议作出调整的，尽可能的做到最好，给读者带来不一样的阅读感受，喜欢小编的的朋友们，还可以点击左上方对小编进行关注哦，希望不会让你失望！