Ⅰ.卵巢早衰是女人的烦恼
引起卵巢早衰可能与精神压力过大有关
引起卵巢早衰的原因有很多,最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。卵巢功能早衰的特点是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应,出现了体内促性腺激素水平很高,而卵巢产生的雌激素水平很低的现象。并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰。要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查,卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高,性激素降低。
卵巢早衰不代表整个机体的衰老
卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的,由于性激素过早地撤退,可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱。但是,卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为,即使是进入更年期月经停止后,女性全身调节系统会做出积极的变化,进入一种新的平衡状态,从而确保全身其他系统的正常运转。关键是卵巢功能衰减者要正视现实,摆脱精神上的压力,调整好心态,注意自我保健。另外出现了卵巢早衰,应及时用药物治疗。“卵巢保养”目前没有医学根据目前一些美容院(科)推出了所谓的“卵巢保养”,是用一种从植物里提炼的“香精油”在女性小腹上进行按摩,并刺激一些穴位的疗法。此方法能否预防卵巢早衰?刘主任介绍说,目前还没有科学依据,经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素,使用激素需要医生的指导,如果激素的剂量过多,或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素,很可能会诱发或加重病情。至于“精油”含有中药成分是否对卵巢有作用,只有通过科学试验和临床证明才能得出结论。
女性要改善内分泌延缓衰老,除在医生指导下口服雌激素外,还应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀。
Ⅱ.细数红枣对女人的特殊保健作用
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有天天吃红枣,一生不显老之说。红枣不仅是人们喜爱的果品,也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。
一、红枣有补脾、养血、安神作用
红枣补脾养血
晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。
二、驻颜祛斑、健美丰肌
红枣驻颜祛斑
红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
注意湿痰及积滞者不宜多食。
三、补血调经,活血止痛,润肠通便的功能
红枣补血调经
当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
Ⅲ.男人不知道女人的那点事
她爱上你的表现不一定就是对你好,她对你好时不一定就是想跟你上床,千万别误会。 她忙碌的时候不一定就是充实,或许只是因为寂寞,所以,如果你爱上她,就不要怕打扰她。
她跟你吵架时不一定就是真有事,而是想撒娇没找对途径,错误的以为这样你就会注意到她。
吵完架不要给她时间冷静,实际上她一点也不需要冷静,她需要你跟她说话哄哄她。
她想哭时先不要问原因,而是在任何时候任何状态下,都先给她一个肩膀让她有依靠。
她不知道该怎么办时就喜欢说分手,多半都是在以退为进,尽管常常让自己没有了下台阶。
她整天跟你唠叨个没完时,是因为她还在爱你愿意与你分享,女人不爱的方式,才是沉默。
她成了“黄脸婆”的原因常是因为沮丧,而这种沮丧一定和你的爱有关,所以,也就能够改变。
她梦想一些不切合实际的浪漫时,不要粗暴地打断她,如果连梦想也枯萎的女人更可怕。
大多数时候她都是动态的,你也千万别总是静态,相处时你们更需要互动,哪怕是争执不休。
女人都是水做的,所以情愿热着她也别冷着她,不然一过了零度她就会结成了冰,最终冻着你。
她有时候需要听一些谎言,比如要你说什么你就说什么,在你不脸红的情况下说到她脸红。
她烦闷的时候最不喜欢一个人待着,这时候她是不会嫌你烦的,你越跟她缠绵她心里就越好受。
当她吃醋的时候可不是好玩的,最有效的办法还是让她无醋可吃,要不在醋缸里淹死的可是你。
女人的眼泪并不都是珍珠,但你一定每次都把它们当成珍珠,这样她才会变得连哭都很吝啬。
她说得话你可以适当忽略,但在她需要你的时刻请陪在她身边,这常常可以让她回味一辈子。
女人都是感性的,所以常会做出一些你认为弱智的事情,也正因为如此,她才需要你的提醒与呵护。
不是所有的女人做了母亲后都会长大和变得坚强,所以,正确教育孩子的重任常常是在你的肩膀上。
她骂你的时候是因为爱你,她打你的时候也是因为爱你,这一点上和男人的表现刚好完全相反。
温柔的女人也会有脾气,坚强的女人也会有脆弱,独立的女人也会有固执,你选择了她就请承担
Ⅳ.女人的胸为什么有硬块
女人的胸有硬块,要进行鉴别这个硬块到底是正常的乳腺腺体,还是乳腺腺体内部的良性、恶性肿瘤。女性的胸部构成类似一个包子,包子皮就是乳房的皮肤和皮下脂肪层,包子馅就是乳腺的腺体组织。乳腺的腺体组织通常要比脂肪层硬得多,因此多数人在摸乳房的时候都可以摸到乳房内部有一个硬块,而这个硬块会很大,几乎遍布整个乳房大小,这个硬块其实并不是异常的组织,是正常的乳腺腺体。如果摸到乳腺腺体内部有局限性的硬块,而且是不对称的,有可能是发生了良性、恶性的肿瘤。