（1）成熟的男人是女人的肩膀

　　尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅”、“不幽默”、“不聪明”甚至于“不性感”，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了。”

　　因为每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“成熟的中年男人”，尤其很多妙龄少女身体力行追逐己过“而立”乃至巳“不惑”多年的中年男人，年轻的男人多少有些忿忿：你们不过是喜欢能够接送你们的车子和为你们买单的饭票罢了，而当男人真正奋斗到了“车子”和“饭票”的地位，女人会坐在你的车子里，我想着自己心目中“成熟”的男人。

　　“成熟”的男人是女人从小就模拟出来的巨大的幻影，是女人恋你情结的极致发展，其内容之丰富超出了男人所有想象：成熟的男人是女人的肩膀(天塌下来为女人扛着)、臂膀(给女人有力的拥抱)、胸膛(疲倦时可以依靠)、双腿(带女人走遍天涯海角)－－男人要想达到全部的目标，有生之年恐怕希望不大。

　　不过凡是指标一类的东西大都可以打折。好在女人也不总是按照心目中成熟丈夫的形象来要求每一个男人，于是成熟的标准也就有了七折、八折优惠，多少给了男人一点希望。在女人心目中，成熟男人的标准是这样的－－

　　1、成熟的男人应该有经济基础，尤其你成熟到想成为她的丈夫，既然人们用金色来形容收获，女人也就理所当然的用金钱来判断男人的成熟；

　　2、成熟的男人应该有事业基础。也许发财并还是每一个男人都能做到的，但如果你自己都觉得一事无成，在女人心目中又怎能立得起来呢？

　　3、成熟的男人知道自己想要什么，而不是什么都想要。懂得坚持也懂得放弃；

　　4、成熟的男人勇于承担责任，虽然有些过错并不都是他造成的；

　　5、成熟的男人是宽容的，过于计较是男人最不能原谅的错误；

　　6、成熟的男人拥有大智慧而不是小聪明；

　　7、成熟的男人一言一行能让女人学到很多东西，而小男生只能让女人教他；

　　8、成熟的男人懂得珍惜和照顾女人，出去郊游，他一定不是自顾自跑在最前面的人；

　　9、成熟的男人不会在大街上和女人吵架；

　　10、成熟的男人不会强迫女人穿他喜欢而她不喜欢的衣服；

　　11、成熟的男人不会随便和女人开低级玩笑；

　　12、成熟的男人让女人知道她错了，却不会让她没面子；

　　13、成熟的男人让女人放松而不会让女人紧张；

　　14、成熟的男人在女人面前既会做父亲也会做儿子；

　　15、成熟的男人会把他的儿子培养成真正的男子汉；

　　说到最后，男人发现女人眼中成熟的男人依然是个圣人。其实，成熟与否说到底是男人心中一种无法道明的感觉。不过，以“女人为镜”，可以知魅力得失，哪怕能做到的只有一点两点。

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（2）为什么女人的外阴部越来越黑

　　女性外阴越来越黑主要与下列因素有关：

　　1、皮肤色素沉着：部分女性在青春期发育过程中，性特征逐渐明显，而体内激素水平变化会导致外阴色素沉着，呈现外阴变黑的情况，是正常的生理现象；

　　2、长期刺激：比如性生活刺激、炎性刺激导致局部颜色出现变化，而出现发黑；

　　3、遗传因素：遗传导致先天皮肤发黑，黑色素的分泌较多而导致色素沉着。

　　上述情况是不影响健康的现象，无需治疗。个别的情况，比如外阴的黑色素痣，外阴的黑色素瘤，以及外阴癌等，则需要及时治疗。

（3）体验韩国女人的瘦身之道

　　韩式瘦身操，相当有效，练习起来没有场地限制，只要早晚各坚持20分钟，除了可以雕塑身形，对身姿的挺拔、优雅气质的锤炼也很有帮助。特别提醒：在训练前后，

　　采取跪坐的姿势；

　　两手五指撑地，臀部上翘，腰部呈S形；

　　脖子不要弯曲，抬头，平视前方；

　　保持十几秒钟。

　　锻炼部位：对腰椎、颈椎和腿部的拉伸都有帮助。

　　◎　第二节：抬腿运动

　　双腿前伸， 锻炼部位：对粗胖的树干腿，腿形不好的萝卜腿，赘肉太多的膝盖都有纠正的效果。

　　第三节：抬小腿运动

　　站立， 第四节翘臀运动

　　站立，双臂向前方平伸，眼睛平视，双脚脚尖向上抬，尽量保持平衡，腰部用力，臀部上翘，腰臀部保持S形。整个过程要慢，保持十几秒钟。重复5次。

　　锻炼部位：对小腿的雕塑和背部臀部的雕塑效果明显

　　◎　第五节：紧腹运动

　　平躺在地面， 双腿弯曲，双臂平伸，手掌向下，上身尽量上抬。整个过程要慢，保持十几秒钟。重复5次。

　　锻炼部位：对消灭腹部救生圈，塑造结实的腹部肌肉大有帮助。

　　◎ 配合：韩式饮食减肥法

　　向韩国MM取经，结果她们纷纷谦虚地表示：并不觉得自己特别苗条。秘诀谈不上，但仔细想想主要跟饮食有关，韩国人酷爱泡菜，顿顿都离不了，家家都有专用冰箱来盛它，这种食品根本没什么卡路里。据说韩国人对付蔬菜和肉类的方法只有三招：煮、烤、凉拌，这样炮制出的饮食自然热量低。

（4）闷骚女人的魅惑男人无法抵挡

　　我欣赏到她的衣橱，内衣占了整整三个抽屉。蕾丝的、运动式的、透明的，各种样式琳琅满目。还有那些小得不能再小的T-BACK、丝质吊袜带。

　　艳粉色男人

　　尤小姐平生最痛恨的男人有二，一为油嘴滑舌型，但对于铁齿铜牙的她来讲，还算不上什么，耍耍嘴皮子也就一笑了之了，但她最受不了的便是那种看上去风平浪静、内心却闷骚得很的男人。只要触礁，便无葬身之地。

　　闷骚男人其实并不可怕，但是就跟趴在脚上的蛤蟆一样，令人避之不及，南方尤其盛产。所以她在大学毕业后毅然决然地来到了北京工作，闲暇之余在朋友的怂恿下，尤还参加了一个单身俱乐部，每逢周末便有聚会或者郊游，倒也是好玩得很。

　　又快到周末了，这周的活动是选购圣诞礼物给家人、朋友，还要选购一件礼物送给你心仪的对象。让尤搞不懂的是俱乐部搞这样的活动目的究竟是什么，在她犹豫着要不要去的时候，信箱里显示有新的Email，看看署名石轩。俱乐部里的一个会员，据那些八卦女人讲，这个帅气多金的男人可是被家里人逼的才来参加这些活动的。他人看上去木头得很，可不在尤小姐喜欢的男人类型之内，不过这个石轩不大喜欢说话，安静的男人倒是不招人讨厌的。

　　邮件里写道，希望尤能陪他一起选购圣诞礼物，他真的是不怎么太会买东西，而且在信的末尾居然还写着，她那天所买的东西，他都可以埋单，并强调没有其他的意思，希望尤不要误会。马上回邮件给他，应许下来，生怕他又约了别人。立刻去翻刚买的时尚杂志跟网上的专卖店，列了个很详尽的LIST出来，包括给爸爸的酒、妈妈的护肤品还有同事的圣诞礼物以及给自己的DIOR新款皮包，想想卡里的钱也应该差不多，没理由让人家掏那么多，抱着比较平和的心态去逛街也就坦然多了。

　　迟到了半个小时，可石轩看上去没有丝毫愠怒。买的东西差不多都是两份，只因为他不想再去劳神，付款的时候，尤要求AA，石轩也没再坚持，只是DIOR的包是用他的信用卡签的单。就当是我送你的圣诞礼物吧石轩很诚恳的样子的确打动了尤。

　　好吧！尤很少收男人的礼物，只是不想而已，她其实更想要的是那套粉色的内衣，但跟一个不算熟的男人一起，不好意思买。不过眼神可是停留了很久，不会被他注意到了吧？！卡里还有一万多，买个钱夹给他？可石轩死活也不答应，算了，改天还是自己来买吧！

　　下一周会员活动的时候，尤正跟姐们儿在一起分享购物心得，眼见石轩远远过来，心事重重地把尤拉到一边，神秘兮兮塞给她一个袋子，打开一看原来是那套艳粉色的内衣，他还是很无辜的样子：我只是看见你喜欢，后来去逛的时候就顺便买下了。

　　后来会发生什么，大家都不得而知，只是尤和石轩忽然从单身俱乐部里消失了。

　　欲罢不能

　　完全不懂张含是什么意思。周末硬把我拖到她家。你到底想干嘛？借个本子给我，我还有篇稿子没写，就在这儿一边说一边写了吧。我伸手向张含要本子，张含顺手从桌下面摸出一个扔给我，我看了她一眼后开始埋头想开头。

　　哎，我说，张含啊，闷骚到底是啥意思？我喝了一口茶看着面前这个自称一回家就必须换睡衣的女人。就是假装纯情呗，还能是什么？张含拿起我的杯子往里边倒满水，然后端着喝了一口，我就那样看着她。她突然笑了：我们这样算不算啵过了？阿姨，你花痴啊？把你那杯给我，快，我口渴。我拿过张含的杯子，故意不看她。

　　喂！我比你还小，你干嘛老叫我阿姨！她急了，说完突然又静下来小声撒娇似的地说：我是不是真的很显老？别靠那么近好不好？你今天是不是真的发花痴了？上次杭州聚会的时候没见你这样。我埋头继续编我的故事，晚上7：00之前要交。现在头疼的除了稿子还有面前这个穿睡衣的疯女人。

　　张含盯着我手里的杯子又嘿嘿笑了。你喝了我的水，反正都间接过了，不如直接点吧。张含竟然爬上桌子慢慢地靠近我。喂！你的睡衣是低胸的，全看见了我向后边退了一下，但眼睛还是停留在该停留的位置。你那么关心我就不要看呗，干嘛还死盯着不放？平常看你没这么胆小啊。张含又靠近了一些，她那张脸逐渐在我面前模糊了起来完了，今天要贞节不保了。

　　突然门铃响了，张含很不情愿地跑到门口问是谁，门外一群人吼着生日快乐。我心里一惊，这丫头的生日我竟然忘了。她快速冲进房间里换了一身行头，用正常的笑容打开门，非常淑女地接过朋友们送给她的礼物，然后又略带羞涩地向朋友介绍了我，我莫名其妙地成了她哥哥。我笑，大家笑，张含也非常含蓄地笑，笑得我心里发毛。大概这就是为什么只有等月圆时分狼人才会变身的原因吧。我偷偷出门给张含买了份礼物，并假装自己并没有忘记她的生日。她也假装很感动，看架势恨不得和我抱作一团，但又不时看看身后的人，似乎在说：讨厌，为什么现在人这么多。

　　夜深了，朋友们走了，我帮她收完碗筷，用她的电脑把稿子发了出去。看着又换成睡衣躺在床上看着我的张含说：其实我还是不明白闷骚到底是什么意思？也不知道今天我这样写到底能不能过关。

　　张含不耐烦地用手把身体撑起来说：我都告诉你很多次了，你个笨蛋，其实闷骚就是假装纯情。我说：哦。那你是闷骚吗？我不闷，我是明着骚。说着，她的嘴又凑过来了。

　　闷骚与暗爽

　　一个人呆烦了，今年，我想讨个老婆。

　　因为圈子里多为IT界男子，所以首选方案为相亲。我比较喜欢北京女孩儿，她们特有的含混发音和耍贫的功夫堪称一绝，而且听说她们大多浪漫而风骚。虽然看到街上艳丽的美女我会流口水，但这骚还是蛮让人担心，女人骚，就容易惹是非，老婆还是找个老实点儿的吧。

　　之后我就开始单独约杜梅了，她总是那么安静温和，让我无法暴露男人兽性的一面。不知能不能搞定她，我常找理由送些礼物。三个月后，迎来了我33岁的生日，她给了我一个包装精美的盒子，打开后惊喜，居然是一条CK的内裤。你怎么知道我内裤的尺寸？我问她。看出来的呗！我忽然觉得她无比亲近，这才壮起胆子吻了她，更吃惊的是，她居然会娴熟地使用法国式接吻，搞得我几乎窒息。餐后我送她回家，这是我第一次进入她的住所，70多平米的复式住宅，每一节楼梯上都有一个蜡烛杯，爵士乐在我一进屋就响了起来，地板一尘不染，紫色的窗帘和床罩，暧昧的色彩让我极不自然，我亲了她脸一下，她的呼吸暖暖的。我走了，你早点睡吧！我转身出门，衣角却被拉住了，她从背后抱住我，声音温柔无比：陪陪我，好吗？说不清楚是她就范了还是我就范了，我们就这么好了。

　　之后杜梅更是让我惊喜不断，我欣赏到她的衣橱，内衣占了整整三个抽屉。蕾丝的、运动式的、透明的，各种样式琳琅满目。还有那些小得不能再小的T-BACK、丝质吊袜带。

　　现在的杜梅如同小鸟依人一般，安静地、美美地睡在我的臂弯。快乐的时候她会像孩子一样惊叫，生气了就耍小性不让我近身，更严重时她流着委屈的眼泪默不作声，或者用枕头胡乱地击打我的头部。不时她也会穿着那些性感的内衣来讨好我，舞动着长发亲吻我的每一寸肌肤，每每这时候，除了说我爱你，我几乎没有了别的力气。我时常把她按在墙上，呼吸急促地说：没想到你居然这么骚！

　　我已习惯称她为老婆，尽管我还没有娶到她。能碰到如此闷骚的女人，我可真的是暗爽。