一)饭后马上胃疼怎么办

　　病人吃完饭后马上胃痛，需要问清胃是绞痛还是酸痛或胀痛，如果是绞痛，前面又吃了辣的、凉的或者过热的食物，这种情况很可能是这些刺激性的食物，引起胃的蠕动紊乱或胃痉挛所致。可以喝蜂蜜水调节，也可以用热毛巾敷上腹部，如果症状没有缓解，又出现恶心、想吐时，可以考虑用654-2解痉治疗。如果病人吃完饭后表现为胃的胀痛、酸痛，很可能本身有胃炎、胃糜烂或消化性溃疡等基础病史，建议尽早做胃镜检查明确，在确诊后可以用奥美拉唑或兰索拉唑加磷酸铝凝胶等药物调理，暂时不吃辛辣、油炸等刺激性的食物，一定要戒酒。

二)麻仁润肠丸吃了会马上大便吗

　　麻仁润肠丸吃了不会马上排便。因为麻生润肠丸以润肠通便为主，有麻子仁、杏仁、芍药等药物，有滋阴润肠作用，不会马上大便，但是服用一段时间后会慢慢排便。如大黄、芦荟、 番泻叶这类泻剂，服用后会很快排便。

　　麻仁润肠丸里含有大黄，但量少，所以服用后不会马上排便。但不能长期服用，因为大黄里含有蒽酚和蒽酮衍生物，长期服用会一直排便的同时还会导致结肠黑变，结肠黑变也是一种癌前病变。

三)马上停止！这四个错误的冬季减肥方法

　　.hzh {display: none; } 误区1：冬季节食，不运动也能减肥

　　有一种观念是，人体在御寒的过程中需要分解脂肪来产生热量，以抵御寒冷。只要减少摄入热量，不需要运动也能减肥。但事实上，人体分解脂肪产生热量的前提就是食物存储量已经消耗完了，但此时人体就会发出饥饿信息。到了这个时候，大部分美眉一般就以为人体已经消耗了脂肪御寒，会立即补充食物。而且就算减少了摄入，缺乏运动也让人体没有消耗足够的热量，根本达不到减肥的目的。虽然体重可能会下降，但这种方法减掉的是体内的糖和水分，脂肪减得并不多。如果挨饿反而不利于身体抵御寒冷，并可能会造成营养不良、体力不佳，甚至代谢紊乱、基础代谢率低等后果。所以，如果你在使用这个冬季减肥方法，马上停止吧。

　　误区2：吃辣椒帮助减肥

　　天气一冷，“辣”风便吹起了。有人认为吃辣是有效的冬季减肥方法。实际上，所谓的“辣椒减肥”尚无科学依据。辣椒不但不能达到减肥效果，反而可能起到相反的作用。因为辣椒还有增进食欲的功效：当辣椒素对口腔及胃肠道黏膜产生了刺激作用，促进消化液的分泌，让人食量大开。在不知不觉中吃得更多了，带来的后果是什么，相信大家都清楚。而且每个人对于辣的耐受都不一样，为了“减肥”过多地摄入辣椒，很可能使胃肠黏膜损伤，引起慢性炎症，甚至引起消化道出血或者诱发溃疡。

　　误区3：剧烈运动，减肥更得力