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铲除“肥”根
更新时间:2024-04-28 11:45:40

一,铲除“肥”根 将癌症扼杀在摇篮里

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  预防癌症从儿童期抓起Gtm康易健康网

  肥胖与癌症的关系比人们通常所知的更加密切,食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大。在临床中,33%的癌症发生在肥胖人群中,约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关。四成以上癌症可以通过儿童时期,养成健康的生活习惯得以预防。Gtm康易健康网

  肥胖儿减肥四禁止Gtm康易健康网

  专家指出,控制孩子的体重应注意孩子身体生长发育的特点,以控制体重为基本原则,不进行以减轻体重为目标的所谓减肥,治疗应该遵循四禁止原则:即禁止使用禁食、饥饿或变相饥饿疗法;禁止短期、快速减肥;禁止使用减肥药及减肥食品;禁止使用手术治疗或所谓的物理治疗,如脂肪运动、振荡法等。控制儿童体重的治疗方案应以运动为基础,结合行为矫正、健康教育等多种手段。Gtm康易健康网

  健康减肥六妙招Gtm康易健康网

  招数1:培养良好生活。平日要求孩子做事麻利、勤快,切忌懒散拖沓。培养孩子从小养成快节奏干事(如写作业、收书包、洗漱等)的良好生活习惯。Gtm康易健康网

  招数2:运动减肥是关键。每天坚持1小时慢跑、登山楼、跳绳、骑自行车、游泳、跳舞、球类等运动,凡是有移动身全的运动都可以达到减肥目的。Gtm康易健康网

  招数3:生活细节别放过。在同样的时间内进食,细嚼慢咽要比狼吞虎咽少吃不少食物。Gtm康易健康网

  招数4:烹饪时宜多用蒸、煮、炖、煨;猪肉应与其它蛋白质食品交叉食用。猪肉含脂肪较多,如脂肪摄入量超过10克,那么多余的热量需要20分钟的运动才会消耗掉。Gtm康易健康网

  招数5:饮食调节最重要。若将肥胖儿分为轻、中重、3种程度,那么他们的摄食热量应当分别是健康儿童的30%-60%和40%-50%。Gtm康易健康网

  招数6:心胸开朗开阔,不背包袱。随着年龄增长,一些胖儿开始感到害羞,不好意思见人,甚至发展到对自己的其他方面也失去信心。要丢掉包袱,毫无顾忌地参加各种文体社交活动,通过活动展示自己的长处,同时增加了运动的时间和强度。如果待在家里不活动只会更胖。Gtm康易健康网

  (责任编辑:小邱)Gtm康易健康网

二,癌症晚期大脑缺氧的表现

  癌症晚期的患者如果出现了大脑缺氧,常表现为嗜睡的现象,此时患者往往一躺下就会睡着,在呼唤其之后可以唤醒,并且简单回答问题。如果大脑缺氧的现象持续存在,或是继续加重,患者甚至可以进入昏睡、昏迷等相关的意识障碍阶段。

  癌症晚期的患者如果大脑缺氧,应该给予吸氧治疗。如果是伴有脑转移的晚期癌症患者,在吸氧治疗的同时,还应该进行降低颅内压的治疗,比如可以用脱水药物,像甘露醇、甘油果糖等减轻颅内压力,缓解脑组织缺氧的现象。

三,什么癌症最难治

  原发性肝癌和胰腺癌在临床上属于最难治的两大恶性肿瘤,因为这些癌症往往发病比较隐匿,一旦出现临床表现的时候都是进入晚期,无法采用根治性手术切除而达到治愈的目的。所以这种晚期的肝癌和胰腺癌在临床上恶性程度非常高,生存期非常短,病人表现为明显的腹痛、纳差、黄疸等症状。

  所以这两种癌症在临床上非常常见,也是最难治的癌症,需要早期发现、定期体检,从而在早期的时候采取根治性手术切除,才能达到治愈的目的。如果一旦是发现比较晚,进入晚期,没有办法做根治性手术切除,预后非常差,是在临床上最难治的两种恶性肿瘤。

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