(一)女人多骂人，居然能摆脱疼痛

　　当你撞到脚趾，当你被滚烫的水壶烫着，不由自主地发出一句没有恶意的粗口也许会让你感觉好一点。

　　英国一项研究发现，人遭受痛苦时的咒骂行为不仅仅是情绪反应，它的确有助减轻生理上的疼痛。研究人员12日在英国《神经学报告》网络版上发表文章说，这就解释了为何咒骂词句不是某种语言的专利，而是人类语言普遍存在的现象。

　　精神力量

　　英国基尔大学专家理查德?斯蒂芬斯在开始研究前认为，咒骂会降低人对疼痛的耐受力。大多数心理学家指出，咒骂会在精神上产生一种灾难化影响，从而让人对疼痛小题大作。

　　为研究咒骂行为究竟如何影响人对疼痛的耐受力，斯蒂芬斯和助手挑选了64名学生接受测试。学生被分成两组，按要求把手浸入冰水中。第一组学生可以不停使用咒骂用语，第二组则被要求用不带攻击性的词语描述一张普通桌子。测试结果与斯蒂芬斯的预期截然相反：第一组学生的忍耐时间平均为2分钟，第二组仅有1分15秒。

　　当人们非常害怕的时候，他们对疼痛的耐受力就会增加，斯蒂芬斯说，同样，咒骂也是一种感情的发泄，可以让人更具攻击性，从而更具男子气概，增强疼痛耐受力。

　　生理反应

　　斯蒂芬斯说，疼痛时的咒骂反应会引起生理变化。疼痛感会由于咒骂而减少。

　　在上述实验中，斯蒂芬斯还测量了受试者的心跳。结果显示，有咒骂行为的一组学生心率加快，女性受试者的心率变化较男性更加明显。

(二)戴墨镜坐飞机 摆脱倒时差

　　有一种简单的做法在空中飞人们中很流行，那就是远距离空中旅行者在夜间飞行的后一阶段应当戴上墨镜，不仅是在飞机上戴墨镜，在着陆后的头几个小时也应当戴墨镜。这种做法真的有效吗?

　　专家说，戴墨镜只是帮助调整人体生物钟方法的一个很简单的部分，而且不是简单的上飞机戴戴下飞机戴戴就行了，要结合所要到达目的地的人们的作息情况来摘戴墨镜。戴墨镜的方法，实际上是借助墨镜来模仿目的地白天、黑夜的交替情况，使身体从心理和生理上尽早处于和目的地环境相似的情况之中，起到一个提前适应的作用。还有一些说法，比如戴眼罩，下飞机后晒太阳也都是出于这个原理。

　　此外，还有一些措施可快速适应新环境下的作息，减轻时差反应。比如，尽可能提前一两天按照目的地作息规律安排日常生活，对老人小孩都适用。但是具体做起来还是有许多技巧需要掌握的。首先，在动身前一定要弄清和目的地的时差，可以在机场看一下服务台墙上提供的各国的时间表。吃饭要按照目的地的三餐时间进行。比如您本来该吃午饭了，但这时是目的地人们的早饭时间，那么您就要控制自己少吃一些，而且吃些牛奶、面包之类的早餐食物。又比如您本来该睡觉了，但为了调整和目的地习惯一致，您就可以找些能提起兴趣的活动，听听音乐、看看电影、和同事聊聊天、打打牌等等。如果调整得当，一般到达目的地的第二天就没什么时差反应了。

　　另外，专家提醒，尽量不要自行服用激素类药(最流行的有褪黑素)和安眠类药，如果真的需要，一定要遵从医嘱服用。因为激素药物使用不当会影响身体本身正常的激素分泌功能，而安眠类药物多少会对人体的神经系统有不同程度的副作用。

(三)宝宝长痱子怎么办 三方法让宝宝顺利摆脱痱子

　　宝宝夏天长痱子是一个普遍现象，大部分宝宝因为汗腺系统不发达，汗液在体内排不出，一到夏天就全身长痱子。很多家长不禁要问了，宝宝长痱子怎么办？难道没有有效的方法预防宝宝长痱子吗？其实是有的，只要家长注意宝宝的护理方法，宝宝夏天也可以不长痱子。

　　有的家长反映：自家的宝宝一到夏天就长痱子，特别是在头上、脖子和有褶皱的关节处，严重的时候还发炎。很多家长因为觉得长痱子不是大事，不愿意带孩子看医生，但是痱子严重的时候吊消炎水又没有用，家长实在是拿痱子没有办法。其实很多时候都是家长的护理方法不正确。莉莉的妈妈说：为什么我每年给孩子剃光头，还是没有办法阻止头部长痱子？