Ⅰ:怎么给肥胖的宝宝减肥
肥胖宝宝的减肥计划以饮食治疗为主,原则是既要限制能量摄入保证宝宝生长发育的营养需要。
一日三餐要定时定量,主食应以米饭、面食为主,还要注意少吃零食。食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调,减少容易消化吸收的碳水化合物的摄入。为使肥胖宝宝不出现肌饿感,宜选择较大容量的食物,如蔬菜、瓜果等。少吃脂肪性食品,特别是肥肉,可以适量增加蛋白质食品,如豆制品、瘦肉等。当然,也不能一点糖及含糖的食品都不给宝宝吃,因为极端的饮食限制会给宝宝造成心理上的压抑,有时也会引起对治疗的抵触情绪。
肥胖宝宝还应多锻炼、多活动,少看电视。运动不仅可以使脂肪细胞释放出大量的游离脂肪酸,使脂肪细胞的体积变小,还能消耗多余的糖,使其不转变为脂肪。1岁以下还不会自主运动的宝宝,可以由爸爸妈妈帮助宝宝做被动运动,例如:
扩胸运动,让宝宝的两手握住母亲的大拇指。使宝宝的两手向外平展与身体成90度角,然后再向胸前交叉,重复12次。
自行车运动,握住宝宝两膝,使宝宝两腿上举与腹部成直角,重复4次;握住宝宝膝关节,将宝宝髓关节由内向外圆形旋转,重复4次。
另外,爸爸妈妈应定期带肥胖的宝宝到医院进行全面检查,以便及时掌握治疗效果,及早发现可能出现的并发症。肥胖宝宝原则上不用药物治疗.但对于特别肥胖的宝宝可在医生的指导下考虑药物治疗。
Ⅱ:怎么给胎儿做性格胎教
脾性决策数运,它在人生的成长中起到举足轻重的作用。人的脾性早在胎儿期已经根基形成,这一点已被专家们所证实。脾性是儿童心理成长的一个首要组成部分,所以,在怀孕期注意胎儿脾性方面的作育就显得非常须要。胎儿脾性的形成离不开生计情景的影响,妈咪的子宫是胎儿的第一个情景,在这个情景里的感触将直接影响到胎儿脾性的形成和成长。对付胎儿脾性的塑造,除了母亲的胎教外,还要做些故意识的精神刺激。1.母亲以身作则许多研究注解,妊妇的精神状态、感情、举动、意识可以引起体内激素分泌极端,影响到胎儿的脾性形成。如妊妇有担忧心情,缺乏活力,所怀孩子降生后会好勉强,永劫间哭泣。长大后情感懦弱,忧郁。要是妊妇能精确对待孕期回响带来的烦恼,起劲、坚定地战胜怀孕后期和分娩中的凄凉,这种坚定的意志会影响到胎儿,为胎儿降生后能有自尊自强、勇于与费力作奋斗的好脾性打下底子。胎儿担负母亲的影响是自然而然的。出格在胎儿6个月以后,能把感受转换为情绪。这时胎儿的感情与母亲息息相通。所以,在怀孕历程中,要时候留心当好胎儿的老师,塑造胎儿俏丽的脾性。2.故意识地举行精神刺激故意识地举行精神刺激方面,重若是丈夫来操纵。实际是丈夫逗着妻子玩的喜闹剧,使妻子的情绪有片晌的波动,让这种波动影响胎儿,使他得到锻炼。妻子怀孕早期要是恶心、呕吐、厌食,丈夫可以偷偷地做上一份酸甜可口、色喷香味俱全的美餐,放在妻子面前说:你不想吃器材,我特地为你和我们的小宝宝备了一份好吃的。当妻子看到竟是丈夫亲身为她做的她寻常最爱吃的美餐,那她确定很激动,并为丈夫对她和胎儿的关爱声到无比的欣慰,食欲大增。能感受到胎动的时光,胎儿偶然文静,偶然又乱踢乱动。这时妻子每每会孕育发生各类预测,是男是女想得最多,怕生了女孩丈夫不开心,家人不兴致。这时丈夫可以出题和妻子评论。如猜猜是男仍是女,丈夫可以先装出兴致男孩,厌烦女孩的心境,刺激妻子,然后再表明,无论生男生女都非常开心。在怀孕后期,丈夫可以趁妻子不备时给将要降生的孩子买俊秀的衣物,给妻子买一件眷念品,不动声色地放在床头,等妻子发明后得到一个意外的惊喜。在临产时,丈夫更要多方资助和激励妻子战胜分娩时的告急情绪,坚信分娩顺利。这些有益的刺激,将给胎儿日后坚定、自傲的脾性奠定底子。(妊妇网www.ou54.com清理)但实行这种胎教时要留心:①要在妻子毫无心理准备,也不知丈夫要干什么的情况下,使她感觉意外的惊喜和打动。②要在妻子心情最好的时光,要是心情不好,或许会使妻子烦恼,晦气于胎儿。③给妻子精神上的刺激只能是小小的,刺激不能太过,时辰应是短暂的,愉悦的心情是浓浓的。温馨提醒:丈夫可觉得孩子取名与妻子评论,各自陈说来由,在反复的思考中既体现出了父亲对胎儿的亲情,又因母亲思维不绝地行为,使胎儿的神经系统也得到了锻炼。
Ⅲ:怎么给新生儿喂奶
1. 奶瓶等用具应消毒
由于新生儿对细菌的抵抗力特别弱,所以餐具应彻底消毒。家庭消毒最简单的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是;把奶瓶、茶匙等用清洁剂和清水洗净,放入锅内。锅内的水要没过餐具,水开后,保持沸腾状态lo分钟。因为奶嘴容易损坏,可在停火前3分钟时放人即可,最后把餐具取出来,放在清洁的地方保存,上面蒙上一层消毒纱布,以防污染。
新生儿的胃最初只能容下不足30毫升的流食。两周后可逐渐增至60毫升,母乳人胃后,大约3个小时才能排空,故每次喂奶量要适度。混合喂养的母乳哺喂每天不得少于3次。如果减至1-2次,母乳分泌有迅速减退的可能。人工喂养时,奶瓶上奶头洞口大小要适宜。太小,每次吸吮太少,孩子会厌烦,或者还未吃完就累得睡着了;太大,则易呛着。奶头的洞口到底多大才合适?可将奶瓶倒置,开始的12秒钟是细细喷溅出来,以后成滴状滴下,则比较合适。
2. 不必严格规定吃奶时间
一般体重在34千克的新生儿,平均每34小时喂奶一次,每天约需喂奶六七次即可。但是,假如婴儿确实是饿了,即使在吃奶时间的前一小时,也可喂食。或是因为母亲的奶水不够而在吃奶时间之前两小时就已经饿了,那么,也该喂他。其次,当婴儿吃过3-4小时后,不必坚持把他由睡梦中叫起来吃奶。当婴儿逐渐长大时,他会渐渐延长吃奶的时间间隔,养成一种规律性的饥饿习惯。
3.注意婴儿的食量
半夜喂奶,最好不去叫醒婴儿吃奶,应让婴儿饿了来叫醒你,此时母亲可先用假奶嘴或温开水试着喂食,看他是否能再度入睡,或者将晚上喂奶时间稍微延后一些,借以慢慢改掉夜里吃奶的习惯。而新生儿的喂食奶量在出生24小时后由每次30毫升开始喂食,看婴儿的进食情形而定,每天不宜增加20毫升以上,因突然增加过多的奶量,可能造成婴儿因胃的耐受量有限而呕吐。 更多精彩育儿知识请点击
Ⅳ:怎么给婴儿量身高
给婴儿量身高的时候,通常选择的是仰卧位,让婴儿平躺在测量床上,头顶顶住测量床的一方,同时让孩子双膝并拢,双足垂直向上,足跟部对齐下方的测量板,这种情况下测量孩子的身高,这种身高是指孩子由头顶到足底的长度。
测量的时候要将孩子的鞋袜脱掉,如果是女孩,要将孩子的头发散开,这时候测量身高是最准确的。测量身高的时候跟时间的选择也有一定的关系,早上和晚上也会有0.5cm的偏差。所以给宝宝测量身高的时候,最好选择同一个时间段测量,相对测量误差比较小。